Đánh đôi thực sự sinh cảm xúc

Ắt hẳn ai cũng từng bị bạn bè trêu chọc về một mối quan hệ "vượt mức đồng đội" khi đánh đôi cùng người khác giới, trong những môn thể thao cầm vợt như pickleball, quần vợt, cầu lông...

Nhưng đó hoàn toàn không phải là chuyện đùa giỡn, bởi dưới góc nhìn khoa học tâm lý - thần kinh học hiện đại, đây là chủ đề thực sự hiện hữu. 

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng việc thường xuyên đánh đôi với người khác giới không chỉ rèn luyện kỹ năng phối hợp, mà còn vô tình tạo ra môi trường lý tưởng để nảy sinh cảm xúc lãng mạn.

Theo phân tích của tiến sĩ Karen Mitchell, chuyên gia tâm lý xã hội tại Đại học Stanford (Mỹ): “Các môn thể thao đánh đôi là một trong những mô hình hiếm hoi kết hợp cả ba yếu tố tạo nên tình cảm: tương tác gần gũi, mục tiêu chung, và trải nghiệm cảm xúc mạnh". 

Điều này đặc biệt đúng khi hai người phải liên tục phối hợp chiến thuật, di chuyển nhịp nhàng, và cùng chia sẻ các trạng thái thăng hoa, buồn bã, tiếc nuối, cảm thông, và động viên lẫn nhau. 

Về mặt sinh học, hiện tượng này được lý giải bằng các cơ chế thần kinh. Khi con người trải qua trạng thái hưng phấn cao - như hồi hộp trước một pha ghi điểm hay căng thẳng trong loạt bóng quyết định - cơ thể sẽ tiết ra adrenaline, một loại hormone tạo cảm giác kích thích và tăng nhịp tim. 

Nếu cảm xúc này diễn ra trong sự hiện diện của người khác giới, bộ não có thể nhầm lẫn rằng nguyên nhân đến từ đối phương, thay vì từ hoàn cảnh, hiện tượng mà giới khoa học gọi là “misattribution of arousal" (sự nhầm lẫn của cảm giác kích thích).

Rất nhiều nghiên cứu chứng minh

Có một thí nghiệm kinh điển trong giới tâm lý học, mang tên "cây cầu rung lắc" - được thực hiện bởi 2 nhà khoa học Donald Dutton và Arthur Aron vào năm 1974. 

Họ thực hiện thí nghiệm này trên cây cầu treo Capilano Suspension trứ danh ở Canada, nơi nổi tiếng về độ nguy hiểm. Một cô gái được cho tiếp xúc với các chàng trai, tìm cách trao đổi số điện thoại một cách tình cờ khi đi qua đây. 

Kết quả cho thấy tỉ lệ những chàng trai gọi lại cho cô gái sau đó là cực cao, so với một khảo sát khác dựa trên điều kiện bình thường. 

Đây chính là minh chứng của cảm xúc nảy nở khi 2 người khác giới cùng trải qua một tình huống kịch tính, hồi hộp...

Khi đưa tình huống đó về thể thao đánh đôi, các nhà nghiên cứu cho rằng các trận đấu căng thẳng hoàn toàn có thể đóng vai trò “chất xúc tác cảm xúc”, thúc đẩy sự gần gũi tâm lý giữa hai người tương tự như "cây cầu rung lắc".

Ngoài ra, các hoạt động thể thao đôi còn kích thích sự tiết oxytocin - thường được gọi là “hormone gắn bó".

Chất này tăng khi con người cảm thấy tin tưởng, hỗ trợ lẫn nhau và tiếp xúc cơ thể trong các hành vi như vỗ tay, đập vai cổ vũ. 

Theo nghiên cứu năm 2017 của nhóm học giả tại Đại học Oxford (Anh), các cặp chèo thuyền đôi có nồng độ oxytocin cao hơn nhóm tập đơn lẻ, và thể hiện mức độ gắn bó tâm lý lớn hơn sau buổi tập.

Về khía cạnh thần kinh, khoa học hiện đại còn phát hiện một hiện tượng thú vị gọi là “inter-brain synchrony” - đồng bộ sóng não giữa hai cá nhân cùng hoạt động. 

Trong thể thao đôi, việc cùng nhau di chuyển, phản ứng và điều chỉnh tốc độ tạo ra nhịp điệu vận động tương thích, giúp não bộ của hai người “đồng bộ hóa” ở các vùng xử lý cảm xúc xã hội. 

Nói cách khác, không chỉ cơ thể mà cả não bộ cũng trở nên ăn ý hơn khi đánh cặp lâu dài - một yếu tố tăng nguy cơ phát sinh cảm xúc vượt ngoài giới hạn đồng đội.

Có rất nhiều ví dụ trong giới thể thao đỉnh cao cho thấy tình đồng đội trên sân bóng, sân cầu có thể biến thành tình cảm thực thụ. Từ Roger Federer và Mirka Vavrinec (gặp nhau tại Olympic Sydney), Steffi Graf và Andre Agassi (qua các trận đôi biểu diễn), cho đến Lin Dan và Tạ Hạnh (gắn bó từ thời tập luyện cầu lông)...

Và cũng như câu châm chọc phổ biến trên mạng xã hội ngày này - "vượt mức pickleball", những nghiên cứu khoa học này tạo nên một lời nhắc nhở thực tiễn: hãy cẩn trọng với việc đánh đôi nam nữ trong thể thao, đặc biệt khi bạn đã có gia đình. 

Nếu bạn còn độc thân, chơi thể thao đôi đồng nghĩa với việc mở ra cho bạn một cơ hội mới trong chuyện tình cảm.

Đã trót mê nhậu, tập môn gì để chống chọi sự tàn phá của rượu bia?

Nhậu nhẹt chưa bao giờ là chuyện lành mạnh cho cuộc sống của bạn. Nhưng nếu tập luyện thể dục thể thao một cách hợp lý, cơ thể bạn sẽ phần nào chống chọi được sự tàn phá của bia rượu.