TTCT - Chính vì lực sĩ thể hình còn thua corona virus nên người phàm như chúng ta càng cần phải khỏe để đương đầu với nó. Kể từ khi lao xao câu chuyện về dịch corona, tôi nghe theo lời khuyên của nhiều chuyên gia sức khỏe: phải tập thể thao thật nhiều. Nếu bình thường bình quân mỗi ngày chỉ chạy 7-8km thì từ mùng 1 tết đến nay, mỗi sáng ráng cày đều đều 11-12km. Kế đến là uống nước nhiều, nạp nước chanh, nước tắc để tăng vitamin C… Các bác sĩ khẳng định cơ thể khỏe thì có sức đề kháng tốt, không quá ngại con virus. Nhưng nhiều bạn bè cười cợt cái niềm tin của tôi khi dẫn tin: Theo Sina Sports ngày 9-2, vận động viên thể hình Trung Quốc Qiu Jun - một lực sĩ 72 tuổi đình đám trong làng thể thao Trung Quốc - đã qua đời ở Vũ Hán do nhiễm virus corona! “Đó, lực sĩ thể hình mà còn thua con virus corona thì chạy lúp xúp kiểu ông nhằm nhò gì”, nhiều người cười cợt nhắn cho tôi. Nhưng người ta không biết rằng trong làng thể thao có mấy ai không biết rằng dân thể hình tuy nhìn to lớn, cơ bắp cuồn cuộn thế thôi chứ sức khỏe chẳng có gì đáng nể! Nhiều năm đeo bám đội tuyển thể hình Việt Nam, thời của Lý Đức, tôi đã nghe chính các lực sĩ thú nhận điều đó. Cơ thể họ tuy nhìn rất đẹp nhưng toàn là dân “nắng không ưa mưa không chịu”, lúc nào cũng quấn mình trong áo ấm, khăn quàng cổ kín mít. Chính Lý Đức từng tâm sự: Tụi này nhìn ngầu vậy thôi chứ dễ cảm lạnh lắm! Tại sao lại có chuyện kỳ lạ như thế? Xem những buổi tập của họ là thấy khiếp, khi những cục tạ sắt nặng cả trăm ký cứ được họ nâng lên đặt xuống dễ như bỡn, thì sao có chuyện họ yếu được? Xin thưa, chuyện của dân VĐV thể hình chuyên nghiệp, nó hoàn toàn khác với người tập thể thao cho khỏe ở vấn đề dinh dưỡng. Họ ăn uống cực kỳ thiếu cân bằng. Chỉ xin lấy một ví dụ: dân thể hình chuyên nghiệp gần như không bao giờ ăn muối! Để làm gì? Để da mỏng hơn người thường, giúp làm sắc nét cơ bắp nhằm trình diễn cho đẹp. Mà thiếu muối thì cơ thể sẽ như thế nào? Tôi đã từng thử không ăn muối ba ngày để cảm nhận cái nỗi khổ của VĐV thể hình và mới thấy người cứ phiêu phiêu. Nhắc lại những câu chuyện cũ của một thời gắn bó với đội tuyển thể hình Việt Nam để mọi người biết thêm những hi sinh của những con người mang vinh quang về cho đất nước. Và quan trọng hơn, đừng thấy lực sĩ Qiu Jun của Trung Quốc gục ngã bởi con virus corona mà đâm ra ngại, với suy nghĩ “khỏe như VĐV thể hình mà nó còn quật ngã thì mình tập thể thao cho lắm làm gì”. Chính bởi lực sĩ thể hình còn thua mà mình lại càng phải tập thể thao đó! ■ Tags: Nhà băngSức đề khángLực sĩTập luyện thể thaoCoV-19
Tuổi Trẻ Cuối Tuần số 29-2025: Cuộc chiến chống ung thư: Đã thấy ánh sáng cuối đường hầm TTCT 31/07/2025 1 từ
Hạ tầng cốt lõi để chuyển sang xe điện thành công PGS.TS Vũ Anh Tuấn (giám đốc Trung tâm nghiên cứu GTVT Việt Đức, Trường đại học Việt Đức) 30/07/2025 1915 từ
Tổng Bí thư Tô Lâm: 'Làm một vụ, một việc để cảnh tỉnh cả một vùng, một lĩnh vực' THÀNH CHUNG 04/08/2025 Tổng Bí thư Tô Lâm mong muốn những điển hình tiên tiến của lực lượng Công an nhân dân phải được nhân rộng, lan tỏa.
Nữ phó thị trưởng Campuchia nổi tiếng mạng xã hội bị ông Hun Sen khai trừ khỏi đảng TÂM DƯƠNG 04/08/2025 Bà Thy Sovantha - nữ phó thị trưởng thị trấn Arey Ksat - đã bị ông Hun Sen trực tiếp cách chức và khai trừ khỏi Đảng Nhân dân Campuchia vì các bài đăng làm tổn hại hình ảnh quân đội trên mạng xã hội.
'Sang tay' cổ phiếu Vingroup: Xuất hiện lệnh thỏa thuận khủng gần 10.000 tỉ đồng BÌNH KHÁNH 04/08/2025 Cổ phiếu VIC của Tập đoàn Vingroup tăng kịch trần ngày 4-8, ghi nhận thỏa thuận gần 10.000 tỉ đồng, trở thành tâm điểm thị trường.
Bị Campuchia tố thâm nhập Chong An Ma, Thái Lan nói đã kiểm soát từ trước ngừng bắn TÂM DƯƠNG 04/08/2025 Trước thông tin bị cáo buộc đưa phương tiện cơ giới vào Chong An Ma và vi phạm lệnh ngừng bắn, Thái Lan đã ngay lập tức bác bỏ.